秋分后，雖然中午時分可能仍然感覺溫暖甚至炎熱，但早晚氣溫已經明顯下降。此時如果貪涼過度，如穿單薄衣物、喝冷飲、洗冷水澡等，很容易導致寒邪入侵，引發感冒、腹瀉等疾病。同時，“春捂秋凍”雖有一定的道理，但也要根據個人體質和實際情況來合理增減衣物。

十字軸廠家提醒大家，對于體弱的老人和小孩來說，更應注意保暖，以免受涼生病。